top of page
boxed-water-is-better-6WrKKQcEnXk-unspla

EEN ROOKVRIJE LEVENSSTIJL, WAAROM EIGENLIJK ?

ā€‹ā€‹

  • Een gezonder leven met een betere conditie

  • Minder stress en meer energie

  • Reuk en smaak verbeteren

  • Een mooiere huid en een frissere adem

  • Geld besparen

  • Het goede voorbeeld voor de (klein) kinderen

IN 4 FASES VAN JE

ROOKVERSLAVING AF

MAAR... HOE GAAT DIT
JOU
LUKKEN ?

  • Je doet het dit keer niet alleen, ik ga je helpen en ondersteunen

  • In 4 fases zorgen we samen voor een rookvrije toekomst

  • We werken aan een concreet en zorgvudig  uitgewerkt plan

Schermafbeelding 2021-02-22 om 15.51.59.
Heb jij het lef?
youssef-naddam-iJ2IG8ckCpA-unsplash.jpg

WAT IS DE 
VOLGENDE STAP ?

Je kunt je misschien nog niet goed voorstellen hoe die toekomst zonder sigaret er voor jou uitziet. Het persoonlijke, concrete en zorgvuldig voorbereide traject waarmee ik jou ga helpen en ondersteunen is er één van ups en downs, maar vooral ook één met positiviteit en de nodige humor. In verschillende fases help ik jou om de sigaret voorgoed vaarwel te gaan zeggen, want dat is wat jij voor ogen hebt. 

 

Na je aanmelding volgt een telefonisch afspraak, waarin jouw voorkeur voor begeleiding wordt besproken en toegelicht. Eventuele hulpmiddelen voor het verminderen van ontwenningsverschijnselen, waaronder nicotine vervangende middelen en/of medicijnen op recept van de huisarts, komen aan de orde. Tenslotte plannen we een afspraak in om samen de daad bij het woord te voegen en te zorgen voor jouw rookvrije toekomst ... ik kijk er naar uit om hieraan met jou te mogen werken.

COACHING | VOOR WIE ?

Kies hier de juiste aanpak

Groepscoaching
dylan-ferreira-HJmxky8Fvmo-unsplash.jpg
annie-spratt-hCb3lIB8L8E-unsplash.jpg
bruno-nascimento-PHIgYUGQPvU-unsplash.jp

Ik wil je complimenteren met jouw keuze om écht iets te gaan ondernemen om je rookverslaving te stoppen. Je keuze betekent dat je geeft om je eigen gezondheid en die van anderen en je zal merken dat je met een gezonder leven veel fitter bent, minder opgejaagd en vooral dat je ook kan genieten zonder sigaret. Voor dit zover is ga ik je meenemen op de onverharde weg naar jouw leven zonder sigaret. Zoals met alles in het leven kent deze weg zijn hobbels die je zelf gaat nemen, uiteraard ondersteun ik je daarbij waar mogelijk.

RECENTE BLOGPOSTS:

"The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new"

/ the NOSMOOK program

CONTACT

Houwert van Lennep

+ 31 6 18 87 14 30

info@nosmook.nl

ā€‹

KVK: 85869775

BTW: NL004170766B45

Bank: NL63ABNA0566497468

  • Instagram
  • LinkedIn - Black Circle

Stel het niet langer uit, neem contact met me op en zorg voor een gezonde en rookvrije toekomst. Of dat nu voor jezelf is of voor de medewerkers van je bedrijf ... ik kijk er naar uit om hieraan met jou te mogen werken.

bottom of page